Sốt là một triệu chứng điển hình và thường xuyên xảy ra với các bé. Trẻ có thể bị sốt do nhiều nguyên nhân. Vậy sốt siêu vi là gì? Sốt siêu vi ở trẻ nhỏ có khác gì so với sốt bình thường không? Hãy cùng chúng tôi tham khảo bài viết dưới đây.
Mục lục
- 1. Hiểu đúng về tình trạng sốt siêu vi ở trẻ em. Dấu hiệu sốt siêu vi.
- 2. Sốt siêu vi ở trẻ có nguy hiểm không?
- 3. 7 nguyên tắc chăm sóc sốt siêu vi ở trẻ tại nhà
- 3.1. Nguyên tắc 1: Theo dõi nhiệt độ thường xuyên
- 3.2. Nguyên tắc 2: Dùng thuốc hạ sốt đúng cách khi trẻ trên 38°C
- 3.3. Nguyên tắc 3: Tăng cường bù nước cho trẻ
- 3.4. Nguyên tắc 4: Hạ nhiệt cho trẻ đúng cách
- 3.5. Nguyên tắc 5: Cho trẻ nghỉ ngơi và chuẩn bị chế độ ăn đủ dưỡng chất, vitamin cho trẻ
- 3.6. Nguyên tắc 6: Chăm sóc những triệu chứng mắc kèm
- 3.7. Nguyên tắc 7: Đưa trẻ đến cơ sở y tế kịp thời
- 4. Sai lầm cần tránh
- 5. Hướng dẫn cách phòng sốt siêu vi ở trẻ
1. Hiểu đúng về tình trạng sốt siêu vi ở trẻ em. Dấu hiệu sốt siêu vi.
1.1. Hiểu đúng về tình trạng sốt siêu vi
Sốt là hiện tượng nhiệt độ cơ thể người vượt quá nhiệt độ bình thường trên 1°C (nhiệt độ bình thường của cơ thể người là 37°C). Sốt siêu vi xảy ra khi virus thâm nhập vào cơ thể, khiến hệ thống miễn dịch của của cơ thể sinh ra phản ứng miễn dịch để chống lại virus, trong đó phản ứng cơ bản nhất là sốt.
Virus có thể lây truyền dễ dàng từ người sang người và được loại bỏ nhờ hàng rào miễn dịch của cơ thể. Quá trình này có thể mất từ vài ngày đến một tuần hoặc lâu hơn, tùy thuộc vào khả năng đề kháng của người nhiễm và chủng virus.
1.2. Dấu hiệu sốt siêu vi ở trẻ
Triệu chứng của sốt siêu vi ở trẻ em là sốt không rõ nguyên nhân, có thể kèm theo chảy nước mũi, ho, buồn nôn, mệt mỏi và đau nhức cơ thể.
Ngoài ra, trẻ thường bị sốt siêu vi do lây nhiễm qua đường hô hấp: Nếu ai đó bị nhiễm virus hắt hơi hoặc ho gần trẻ, các bé có thể hít phải những giọt nước nhỏ có chứa virus và mắc bệnh. Do đó, quan sát tiền sử bệnh của những người tiếp xúc với trẻ cũng là một cách để chẩn đoán khả năng trẻ bị sốt siêu vi.
2. Sốt siêu vi ở trẻ có nguy hiểm không?
Thông thường, những biểu hiện của sốt siêu vi sẽ biến mất trong vài ngày mà không gây nguy hiểm. Tuy nhiên, để trẻ sốt cao cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro đối với sức khỏe của trẻ. Do đó, cần chú trọng hạ sốt và làm mát cơ thể đồng thời bù nước cho trẻ. Biện pháp cụ thể sẽ được chúng tôi sẽ nêu ở phần dưới đây.
3. 7 nguyên tắc chăm sóc sốt siêu vi ở trẻ tại nhà
3.1. Nguyên tắc 1: Theo dõi nhiệt độ thường xuyên
Cần theo dõi bé thường xuyên để xử trí kịp thời do sốt cao tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe của trẻ như: co giật, hôn mê, ảnh hưởng não bộ,…
3.2. Nguyên tắc 2: Dùng thuốc hạ sốt đúng cách khi trẻ trên 38°C
Khi trẻ sốt trên 38°C, cha mẹ có thể sử dụng một số loại thuốc hạ sốt không kê đơn cho trẻ. VD:
- Paracetamol: 10-15 mg/kg/liều. Các liều cách nhau từ 4 đến 6 giờ.[2]
- Ibuprofen – Dùng cho trẻ nên dùng loại siro 100mg/5ml [3] với liều theo lứa tuổi như sau:
Liều dùng:
- 3 đến 5 tháng tuổi: 2,5ml – Tối đa 3 lần trong 24 giờ
- 6 đến 11 tháng tuổi: 2,5ml – Tối đa 3 – 4 lần trong 24 giờ
- 1 đến 3 tuổi: 5ml – Tối đa 3 lần trong 24 giờ
- 4 đến 6 tuổi: 7,5ml – Tối đa 3 lần trong 24 giờ
- 7 đến 9 tuổi: 10ml – Tối đa 3 lần trong 24 giờ
- 10 đến 11 tuổi: 15ml – Tối đa 3 lần trong 24 giờ
- 12 đến 17 tuổi: 15ml đến 20ml – Tối đa 3 – 4 lần trong 24 giờ
> Xem thêm: Thuốc hạ sốt – Lựa chọn phù hợp và an toàn
3.3. Nguyên tắc 3: Tăng cường bù nước cho trẻ
Sốt cao thường gây mất nước cho trẻ do sự bay hơi qua da khi cơ thể cố gắng tự làm mát thông qua mồ hôi. Một số biểu hiện mất nước của trẻ cha mẹ có thể dễ dàng nhận ra:
- Khô miệng hoặc lưỡi.
- Khóc không có nước mắt.
- Mắt trũng xuống.
- Buồn ngủ.
- Tay chân lạnh.
- Trông mệt mỏi hơn.
- Da giảm độ đàn hồi, hoặc bị bong tróc (dùng ngón tay véo nhẹ da ở mu bàn tay, da không đàn hồi trở lại mà vẫn giữ nguyên hình dạng như bị véo).
- Trẻ ngừng đi tiểu.
Có thể bổ sung nước cho trẻ bằng cách cho bú (trẻ sơ sinh), cho uống nhiều nước, nước hoa quả, nước bổ sung điện giải để bổ sung muối và đường (oresol).
3.4. Nguyên tắc 4: Hạ nhiệt cho trẻ đúng cách
Ngoại trừ cung cấp đủ nước, cha mẹ cũng có thể hạ nhiệt cho con bằng những mẹo chữa sốt sau:
- Cho trẻ mặc quần áo mỏng nhẹ, thoáng mát.
- Làm mát môi trường xung quanh: bật quạt nhẹ, cho trẻ đắp chăn mỏng.
- Không chườm lạnh cho trẻ: Việc chườm lạnh có thể khiến mạch máu dưới da co lại, làm giảm sự thải nhiệt của cơ thể khiến tình trạng sốt tồi tệ hơn. Ngoài ra, nhiều trẻ cũng cảm thấy khó chịu khi bị lạnh đột ngột.
- Tắm nước ấm: Làm mát cơ thể. Tuyệt đối không tắm nước lạnh do nước lạnh làm mạch máu co lại và khiến tình trạng sốt nặng hơn (giải thích ở trên).
3.5. Nguyên tắc 5: Cho trẻ nghỉ ngơi và chuẩn bị chế độ ăn đủ dưỡng chất, vitamin cho trẻ
Trẻ bị sốt siêu vi thường sốt và cảm thấy mệt mỏi và đau nhức mình mẩy, do đó cha mẹ nên để con ngủ nhiều hơn bình thường một chút để cơ thể phục hồi. Đồng thời, các mẹ có thể cung cấp chế độ ăn bổ sung đủ chất để con mau khỏe, cũng như bổ sung vitamin để tăng sức đề kháng cho con.
- Đối với trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất bởi sữa đủ calo và nước, đồng thời mang kháng thể giúp các bé mau khỏi hơn.
- Đối với trẻ lớn hơn, cha mẹ nên cho các bé ăn cháo do bé thường mệt mỏi và không muốn ăn, ăn ít. Ngoài ra, mẹ nên bổ sung nước ép, hoa quả vào thực đơn cho bé để bổ sung đồng thời cả nước và vitamin
3.6. Nguyên tắc 6: Chăm sóc những triệu chứng mắc kèm
Thông thường, sốt siêu vi thường đi kèm với chảy nước mũi, ho, buồn nôn,… gây khó chịu cho trẻ. Do đó, cha mẹ nên chú ý khắc phục những triệu chứng này để giúp con đỡ khó chịu hơn. VD:
- Nghẹt mũi: Làm thông thoáng lỗ mũi cho trẻ, dùng máy xông hơi ẩm.
- Ho: Giữ ấm cổ, cho trẻ uống nước ấm.
- Buồn nôn: Cho trẻ ăn đồ dễ ăn, dễ tiêu hóa, không ép bé ăn nhiều.
3.7. Nguyên tắc 7: Đưa trẻ đến cơ sở y tế kịp thời
Đa số sốt siêu vi đều không nguy hiểm nếu được kiểm soát kịp thời, nhưng nếu trẻ có những biểu hiện sau, trẻ cần được gặp bác sĩ ngay:
- Trẻ em từ 0 đến 3 tháng tuổi: Nhiệt độ trực tràng là 38 ° C hoặc cao hơn.
- Trẻ em từ 3 đến 6 tháng tuổi: Nhiệt độ trực tràng trên 39°C, các bé cáu kỉnh hoặc buồn ngủ.
- Trẻ em từ 6 đến 24 tháng tuổi: Nhiệt độ trực tràng trên 39°C kéo dài hơn một ngày.
- Trẻ trên 2 tháng tuổi: Sốt liên tục, tăng trên 40°C.
Ngoài ra, nếu trẻ bị sốt kèm theo các triệu chứng dưới đây, cha mẹ cũng nên đưa bé đến gặp bác sĩ:
- Trẻ phát ban, ho hoặc tiêu chảy
- Lờ đờ bất thường và cáu kỉnh
- Sốt cao liên tục trên 3 ngày
- Sốt cao không đáp ứng với thuốc
4. Sai lầm cần tránh
Không tự ý sử dụng kháng sinh khi chưa có chẩn đoán và chỉ định của bác sĩ vì nhiều loại kháng sinh không an toàn hoặc không có hiệu quả đối với trẻ.
5. Hướng dẫn cách phòng sốt siêu vi ở trẻ
Người bị nhiễm virus có thể lây bệnh khi hắt hơi, hít thở hoặc chạm vào người khác hay bề mặt. Do đó, cha mẹ có thể phòng ngừa bệnh cho con bằng những cách sau:
- Rửa tay cho trẻ và bản thân thường xuyên
- Ngăn trẻ cho tay lên mắt, mũi, miệng
- Tránh chạm vào trẻ khi vừa ra ngoài về
- Thường xuyên khử trùng bề mặt vật dụng trong nhà
- Đeo khẩu trang cho bản thân và cho trẻ
- Tránh người mắc bệnh mà chưa khỏi hẳn tiếp xúc với trẻ
Chúng tôi đã tổng hợp những thông tin cơ bản về sốt siêu vi ở trẻ đồng thời đưa ra những biện pháp chăm sóc khi trẻ bị sốt siêu vi. Qua bài viết trên, có thể thấy:
- Sốt siêu vi xảy ra khi có virus xâm nhập vào cơ thể. Sốt siêu vi khác sốt thông thường ở chỗ virus không bị ảnh hưởng bởi kháng sinh.
- Sốt siêu vi ở trẻ đa số không nguy hiểm nhưng vẫn cần theo dõi để chăm sóc trẻ hợp lý và đưa đi gặp bác sĩ nếu cần.
- Các mẹ nên tuân thủ 7 mẹo chữa sốt siêu vi cho trẻ để con sớm khỏi và được chăm sóc an toàn nhất: theo dõi nhiệt độ, hạ sốt, bù nước, hạ nhiệt, cho trẻ nghỉ ngơi và cung cấp đủ dưỡng chất, điều trị triệu chứng mắc kèm và đưa trẻ đi bệnh viện khi cần thiết.
- Không tự ý sử dụng kháng sinh khi chưa có chẩn đoán và chỉ định của bác sĩ.
- Virus thường lây qua đường hô hấp, do đó cha mẹ cần áp dụng các biện pháp phòng ngừa như: đeo khẩu trang, rửa tay thường xuyên, khử trùng,…
Mọi chi tiết thắc mắc xin liên hệ HOTLINE 1900 9482 hoặc 0967 629 482.
Tham khảo nguồn:
[1]: https://www.healthline.com/health/viral-fever-home-remedies#warning-signs
[2]: https://www.mydr.com.au/babies-pregnancy/paracetamol-for-children/
[3]: https://www.nhs.uk/medicines/ibuprofen-for-children/
[4]: https://patient.info/childrens-health/fever-in-children-high-temperature
[5]: https://www.mylittlemoppet.com/fever-food-chart-for-babies-and-toddlers
Dược sĩ Hải Yến tốt nghiệp ĐH Dược Hà Nội, có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực nhi khoa, dặc biệt lĩnh vực tiêu hóa, dinh dưỡng, da liễu nhi khoa. Hiện tại Dược sĩ Hải Yến đảm nhiệm vị trí tư vấn tại FHI Việt Nam.